Darah Tinggi adalah seseorang yang mengalami hipertensi, ketika seorang memiliki darah yang lebih dari 140/90 mmHg. Gejala yang akan di alami ialah pusing, dan jika dibiarkan terus menerus akan berakibat fatal pada penderitaanya. Penderita darah tinggi yang dibiarkan dan akan berakibat struk, pecah pembuluh darah jadi bagi anda yang mengalaminya. Segeralah priksa ke dokter dan minta lah resep makanan yang di anjurkan agar darah tinggi ( Hipertensi ) bisa menurun kemudian.
Namun begitu, jika gejala yang anda alami belum terlalu parah, anda bisa melakukan pengobatan dengan cara yang alami. Tetapi jika gejala ini terus berlajut dan tidak ada efek apapun segeralah pergi ke dokter, agar bisa ditindak lanjut.
Gejala Dan Tanda-Tanda Darah Tinggi
Jika seorang mengelami hipertensi ( darah tinggi) bisanya akan merasakan beberapa gejala yang akan saya jelaskan dibawah ini.1. Sesak peranfasan, sakit kepala dan sering mengantuk.
2. Pusing berkepanjangan.
3. Pandangan akan terasa blur, tidak jelas.
Penyebab Darah Tinggi ( Hipertensi )
1. Faktor Genetik / Keturunan
Jika orang tua anda pernah mengalami Riwayat Hipertensi, Mak anda pun ada potensi terserang peyakit ini. Namun bukan berarti setiap orang tua mempunyai riwayat tersebut anda juga akan terkena.
2. Gaya Hidup Yang Kurang Baik
Kurang nya olahraga, atau sering nya duduk akan cenderung akan menghasilkan penyakit Hipertensi.
3. Po;la Makan Yang Kurang Baik.
Tidak adanya kontrol pada pola makan anda yang berlebihan akan menimbulkan penyakit ini, jadi anda harus pintar-pintar dalam mengatur pola makan.
Umum nya faktor pola hidup yang kurang baik lah yang menyebabkan penyakit Hipertensi, Namun begitu jika anda orang yang terserang penyakit ini, anda bisa meilih cara dibawah ini untuk melakukan pengobatan secara alami dan tentunya bisa mengurangi drah yang brelebihan,
5 Cara Alami Menurunkan Darah Tinggi Dengan Maksimal
1. Cara Mengobati Darah Tinggi Dengan Mengkudu
Jus mengkudu juga dapat menurunkan tekanan darah, jadi jika anda seorang yang terserang penyakit Hipertansi atau ( Darah Tinggi ) anda dapat meminum jus mengkudu secara rutin sampai menghasilkan turun nya darah anda.
2. Cara Menurunkan Darah Tinggi Dengan Kunyit
Selain dapat mengobati penyakit penceranaan, kunyit juga dapat mengobati penyakit Hipertesni ( Darah Tinggi ). Manfaat nya banyak untuk menggunakan kunyit sebagai Hipertensi. Dengan cara memarut kunyit lalu diperas air nya lalu dampurkan dengan air madu secukup nya. lakukan cara ini dengan rutin sampai menghasilkan hasil yang maksimal,
3. Cara Mengobati Darah Tinggi Dengan Ketimun
Selain untuk dimakan ternyata khasiat ketimun juga banyak loh, Anda bisa memanfaatkan ketimun untuk mengobati penuakit darah tinggi ( Hipertensi ). Cukup buat jus mentimun lalu minum jus nya. Selain murah meriah ketimun pun mudah untuk didapatkan.
4. Cara Mengobati Darah Tinggi Dengan Daun Sirsak
Daun sirsak sudah banyak dipercaya orang-orang pada jaman dulu, untuk mengobati penyakit darah tinggi yang berlebihan. Dan ternyata banyak sekali manfaat yang dapat kita ambil dari daun sirsak. Jadi anda bisa memanfaatkan daun sirsak untuk berbagai pengobatan. Dengan merabus daun sirak lalu minum air rebusanya.
5. Cara Mengobati Darah Tinggi Dengan Seledri
Seledri dapat kita temukan di berbgai sayuran seperti sop, dan daun seledri mempunyai banyak khasiat yang luar bisa untuk kita manfaatkan dalam pengobatan secara alami . Nah untuk pengobatan darah tinggi ( Hipertensi ) caranya cukup mudah dengan cara merabus dalam 2 gelas air, lalu rebus airnya hingga 1/2 gelas. Minum air rebusanya dengan rutin dan teratur, atau anda juga dapat membuat jus daun seledri sebagai alternatif.
Dewmikian lah ulasan dari saya tentang 5 Cara Alami Menurunkan Darah Tinggi Dengan Maksimal semoga dengan adanya artiikel ini dapat membantu anda untuk menurunkan darah tinggi yang berlebihan. Terimakasih.