Maag atau radang lambung atau tukak lambung adalah gejala penyakit yang menyerang lambung dikarenakan terjadi luka atau peradangan pada lambung yang menyebabkan sakit, mulas, dan perih pada perut. Sakit maag ini pada awalnya disebabkan oleh kebiasaan kita yang tidak baik yang kita lakukan terus menerus.Misalnya malas makan pagi, sering menahan lapar, stress berlebihan. Pada artikel kali ini saya akan mencoba menuliskan tentang makan yang harus dihindari oleh penderita sakit maag.
Penyakit Mag Dibagi Menjadi Dua Macam
1. Gastritis Akut
Penyakit maag akut adalah inflamasi yang merupakan reaksi tubuh terhadap mikroorganisme dan benda asing yg ditandai oleh panas, bengkak, nyeri, dan gangguan fungsi organ tubuh.Biasanya terbatas hanya pada muklosa saja.
2. Gastritits Kronis
Lambung penderita penyakit maag kronis mungkin mengalami inflamasi (reaksi tubuh terhadap mikroorganisme dan benda asing yang ditandai oleh panas, bengkak, nyeri, dan gangguan fungsi organ tubuh) kronis dari tipe gangguan tertentu, yang menyebabkan gastritis dari tipe yang spesifik yaitu gastritis kronisa.
Nah banyak sekali yang bertanya-tanya.
Kan maag adalah penyakit yang banyak di alami karena telat makan.
Lalu kenapa ada makanan yang wajib kita hindari ?
Tentu, karena banyak makanan yang banyak mengandung kadar yang belebihan seperti gas dan lain-lain.
Makanan Yang Wajib Dihindari Oleh Penderita Maag
1. Minuman Bersoda
Jika anda penghobi minuman bersoda tetapi anda menderita sakit maag,sebaiknya kebiasaan anda meminum air yang bersoda anda hentikan sebab bisa membuat kadar asam lambung anda jadi meningkat dan membuat perut anda menjadi kembung.
2. Buah-Buahan Yang Mengandung GAS
Bagi anda yang menderita sakit maag sebaiknya menghindari buah-buahan yang mengandung gas seperti : Buah nanas, nangka, durian. Buah-buahan tersebut bisa meningkatkan asam lambung anda jadi meningkat, jadi sebaiknya jangan anda konsumsi.
Penting Baca Juga
3. Tape
Anda pasti tahukan dengan tape, nah bagi anda yang terkena sakit maag jangan memakan tape, karena tape memiliki kadar gas yang tinggi, dan membuat maag anda cepat kambuh.
4. Makanan Yang Digoreng
Memiliki penyakit maag memang banyak sekali pantangannya diantaranya jangan memakan – makanan yang digoreng sebab makanan yang digoreng juga bisa menjadi pemicu naiknya kadar asam lambung anda.
5. Minum Kopi
Bagi anda yang sudah rutin meminum kopi tetapi sudah mengalami atau menderita penyakit maag ,sebaiknya minum kopi anda kurangi atau anda hentikan saja, sebab kafein yang ada pada kopi bisa memperburuk gangguan pada lambung anda dan sakit maag anda semakin parah.
Jadi jika anda memiliki penyakit maag saya sarankan jangn lah telat makan dan usahakan anda mengurangi mengkonsumsi makanan di atas agar penderitaan maag anda dapat berkurang.
Demikian artikel daris saya tentang Penderita Sakit Maag Hindari Makanan. Semoga dengan adanya pembahasan ini dapat menajdikan pembelajaran bagi kita agar lebih berhati-hati dalam mengelola kesehatan kita sendiri. Terimakasih